Tips för bättre vighet bakåt

Här är två bra stretchövningar för ryggen. För att bli vigare måste du stretcha minst tre gånger i veckan. Glöm inte bort att värma upp innan du stretchar.
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0