youbetterwork

Efter tre och ett halvt år på den här bloggen är det äntligen dags för något nytt! Jag har tagit till mig den kritik jag fått på upplägg/design under åren och försökt förbättra allting i den nya bloggen. Dock är designen inte helt klar, det kommer bli fler ändringar vart eftersom, men det märker ni!

 

+ Lättare adress! .se istället för .blogg.se.

+ Inte hela inlägg på startsidan. Många har sagt att min blogg lätt hänger sig när jag lägger upp många filmer, men nu kommer det inte bli så! Och ni behöver inte scrolla förbi tusen bilder heller.

+ Alla sociala medier finns på startsidan, så ni lätt kan hitta dem.

+ Fotoalbum där jag kommer lägga upp bilder från olika tävlingar. En av de bästa nya funktionerna enligt mig!

 

Snart lanserar jag min nya blogg! Jag kommer tyvärr inte kunna ta med allt som finns i arkivet, men den nya bloggen kommer definitvt vara förbättrad på många sätt.

Jag håller på att fixa klart allt just nu, men jag behöver hjälp med en sak... Jag har en handritad teckning som är för headern. Finns det någon som vet hur man digitaliserar en teckning? Kontakta mig isåfall snälla! [email protected]

Om någon behöver ett par cheerleadingskor så säljer Madelen ett par Kaepa Crossover i storlek 41. De är helt nya och säljs för 400 kr + frakt. Maila [email protected] om ni är intresserade av att köpa dem.

Jag ska inte ta upp politik här, men jag måste bara säga att hashtagen #ObamaCheerVoiceovers på Twitter är bland det roligaste jag har läst. Det är remixes av kända lags voiceovers. Några exempel:

O-B, O-B-A, O-B-A-M-A-20-12, LETS GO Big O!

GET A CLUE. BO IS COMING FOR 2! Snap for the pres. Snap snap for the pres!

 

The world remains the same, Barack is back to reign.

 

PART TWO OF THE OBAMA EVOLUTION HAS ARRIVED!

 

You say Barack this, you say Barack that but what you goin' to do since Barack came and took it back.

 

Know the name, know the style, know the face, OBAMA cannot be replaced!

 

He coming hard, he coming bettter than our better days, he's got my vote go ahead and check his resume.

 

Call it a comeback, comeback, comeback, comeback. Obama that.

 

It's a repeat double time takin back what's mine 1 2 1 1 2 it's a case of déjà vu back to back terms? That's how we do.

 

Produkten "cheerleading stunt stand" hjälper toppar att öva att dra trick, ticktocks och 360s. Man kan ändra på greppen så det antingen är all girl eller coed. Ni ser mer i videon här under. Den verkar väldigt bra, men tyvärr kostar den en del... 400 dollar + frakt. Ni kan köpa den HÄR.

 

 

Jack vill sälja sina helt splitternya Nfinity Phoenix, storlek 6.5. Han säljer de för 600 kr, väldigt bra pris! Om ni är intresserade av att köpa dem kan ni kontakta honom, maila [email protected].

 

Om någon känner för att titta på första Bring It On så finns hela på YouTube - HÄR.

 

 

Den första Bring It On-filmen kom ut år 2000, alltså hela 12 år sedan. Den visades på bio i USA, men de fyra efterföljande filmerna gick direkt till dvd. Första filmen drog in över 90 miljoner dollar och var därför väldigt framgångsrik, men de efterföljande filmerna har inte varit lika framgångsrika. Filmen anses vara en "cult classic", vilket innebär att den är en klassiker bland en viss typ av fans (cheerleaders i detta fall). Det syns t.ex. i filmen Fired Up! där de tittar på Bring It On på storbildsskärm och alla cheerleaders kan replikerna utantill.

 

I filmen ser vi flertalet kända skådespelare, men den mest kända är ganska så självklart Kirsten Dunst. Alla skådespelare var tvungna att vara med på ett fyra veckor långt cheer camp för att komma i form inför inspelningen.

Ni som har YouTube, prenumerera på min videokanal där! Jag lägger upp filmer lite då och då. HÄR.

 

1 GK

2 Spirit Innovations

 

1 International Cheer Unity

X International Cheerleaders Unite

 

1 2003

2 2007

 

1 Top Gun och Miami Elite

2 Brandon Allstars och Orlando Allstars

  

1 Top Gun

X Georgia Allstars

 

X University of Louisville

2 Hawaii Pacific University

 

1 I år är första

2 2009

 

1 757

X 1071

 

65 st.

De flesta av er är duktiga och taggar #youbetterwork när ni lägger upp mina bilder på Instagram. Men istället för det, kan ni tagga #ybw? På taggen youbetterwok dyker det upp så mycket annat! Så, från och med nu ybw istället! :)

Nu är det bekräftat att CA Panthers ska tävla i large senior nästa år. Förutom F5, Shooting Stars och Senior Elite har Stingray Allstars och FAME lag i den klassen.

 

Panthers har tävlat medium ett år och small ett år, men innan det körde de large. Cheer Athletics kommer fortfarande ha ett lag i medium - Swooshcats.

 

Nu är det nästan dags för camp! Här hittar ni lite nyttig information och tips.

 

- Du kan köpa en påse i kiosken i hallen som du fyller med värdesaker och som de tar hand om.

- Var alltid i tid! Du vill inte vara den alla måste vänta på.

- Lyssna ordentligt på vad instruktörerna har att säga. Om du inte förstår så fråga efter de har pratat klart.

- Var inte rädd för att fråga om hjälp!

- Var positiv.

 

Alla behöver såklart olika saker med sig, men här är några saker som kan vara bra att ha med.

 

- Tre uppsättningar med träningskläder (du får en t-shirt).

- Cheerskor.

- Vattenflaska.

- Handduk och andra duschprylar.

- Uppblåsbar madrass/liggunderlag och sovsäck/täcke + kudde.

- Tandborste, tandkräm och hårborste.

- Sovkläder.

- Mobilladdare.

- Kontanter.

- Någon sorts matsäck till bussresan.

 

 

 

12:00 - Avgår bussen för de som åker från Stockholm.

17:00 - Öppnar incheckningen för campet. Glöm inte att du måste visa leg eller pass.

 

07:00 - Lamporna tänds i hallen och det är dags för alla att vakna.

08:00 - Frukost.

09:00 - Campet börjar.

12:00 - Lunch.

17:00 - Middag.

23:00 - Lamporna släcks i hallen.

 

 

Söndag

Två killar och en tjej från Rockstar Cheer The Beatles som gör massa olika stuntsekvenser från 2011-2012.

 

Hans armband är för att stöjda Omar från Top Gun som dog i en bilolycka i våras!

 

 

Den alla pratar om efter lagfinalen i AG är den här tjejen, McKayla Maroney! Hon körde bara hopp eftersom hon skadat tån och inte kunde göra fristående som annars är hennes nästbästa gren. Men som hon körde hopp... Hon var helt överlägsen! Så så himla fint. På bilden över ser ni domarnas ansikten när hon precis landat, haha!

 

 

McKayla är 16 år, född år 1995, och kommer ifrån Long Beach, Kalifornien. Förutom OS-guld i lag nu så har hon ett VM-guld i hopp och VM-guld i lag. Hon tog två VM-guld första året som senior. Som många andra elitsatsande idrottare är hon homeschooled för att kunna anpassa skolan efter träningen. Redan vid 9 års ålder visste hon att hon ville satsa på OS!

 

 

 

Här kör hon fristående, bom och barr.

 

Igår avgjordes lagfinalen i tjejernas artistiska gymnastik. Inte helt oväntat gick segern till USA. De gjorde en riktig bra tävling och hade inga större missar. Ryssland som kom på andra plats hade chans till guldet men efter några stora missar i fristående fanns det ingen chans.

 

Det är första gången USA vinner lagfinal sedan OS 1996!

 

1. USA

2. Ryssland

3. Rumänien

4. Kina

5. Kanada

 

Team USA består av Kyla Ross (15 år), Aly Raisman (18 år), McKayla Maroney (16 år), Jordyn Wieber (16 år) och Gabby Douglas (16 år).

 

Ikväll är det herrarnas grenfinal. 17:30 på SVT1!

Vad skulle ni fråga Victoria Swain, om ni fick fråga vad ni ville? Nu har ni chansen att ställa frågor till henne! Langa massa i kommentarerna, jag kommer välja ut tio frågor som hon sedan svarar på. Ställ dina frågor senast 22:00 ikväll.

 

 

Victoria Swain som i år gick i Cheer Athletics Panthers och den här säsongen i Wildcats kommer vara instruktör på Cheer Summer Camp som börjar om drygt en vecka.

Likt cheerleading är det väldigt mycket skador i gymnastik. Det är en tuff idrott som kräver väldigt mycket av den aktive när det är på elitnivå. De flesta gymnaster som tävlar OS har någon gång haft en skada, och just skador har stått i vägen för många gymnaster. Ett exempel är Shawn Johnson som efter en knäskada försökte komma tillbaka och tävla årets OS, men hon kunde aldrig komma upp i samma nivå som förut.

 

En comeback som är häpnadsväckande är Sam Mikulak som tävlar för USA i herrarnas artistiska gymnastik. Han bröt BÅDA vrister så sent som förra året, men lyckades ändå kvala till OS och är nu i final i hopp.

 

Uppdaterar min Twitter rätt mycket om gymnastik nu, men vet att många cheerleaders är intresserade av det så why not! Här är resultatlistor för dagen, tjejernas kval. Måndag-torsdag visas det finaler i gymnastik varje dag kl 17:30 på SVT1, ganska lätt att hålla reda på.

 

Min personliga favorit är Gabrielle "Gabby" Douglas från USA, men sen finns det självklart sånna som är outstanding i vissa moment, så som McKayla Maroney i hopp och Tweddle i barr.

 

1. Victoria Komova (Ryssland) - 66.632

2. Alexandra Raisman (USA) - 66.391

3. Gabby Douglas (USA) - 60.265

4. Jordyn Wieber (USA) - 60.032 (bara två från varje land går vidare, så storfavoriten Wieber är utslagen)

5. Aliya Mustafina (Ryssland) - 59.966

6. Deng Linlin (Kina) - 57.998

7. Vanessa Ferrari (Italien) - 57.932

8. Asuka Teramoto (Japan) - 57.865

9. Larisa Andreea Iordache (Rumänien) - 57.800

10. Huang Qiushuang (Kina) - 57.707

 

 

1. McKayla Maroney (USA) - 15.800

2. Sandra Raluca Izbasa (Rumänien) - 15.316

3. Maria Paseka (Ryssland) - 15.049

4. Oksana Chusovitina (Tyskland) - 14.808

5. Tamilet Pena Abreu (Dominikanska Republiken) - 14.699

6. Janine Berger (Tyskland) - 14.483

7. Brittany Rogers (Kanada) - 14.483

8. Elisabeth Black (Kanada) - 14.366

 

1. Elizabeth Tweddle (Storbritannien) - 16.133

2. He Kexin (Kina) - 15.966

3. Victoria Komova (Ryssland) - 15.833

4. Yao Jinnan (Kina) - 15.766

5. Aliya Mustafina (Ryssland) - 15.700

6. Gabby Douglas (USA) - 15.333

7. Huang Qiushuang (Kina) - 15.266 (utslagen)

8. Elisabeth Seitz (Tyskland) - 15.166

9. Koko Tsurumi (Japan) - 15.033

 

 

1. Sui Lu (Kina) - 15.400

2. Victoria Komova (Ryssland) - 15.266

3. Gabby Douglas (USA) - 15.266

4. Deng Linlin (Kina) - 15.166

5. Alexandra Raisman (USA) - 15.100

6. Kyla Ross (USA) - 15.075 (utslagen)

7. Kseniia Afanaseva (Ryssland) - 15.066

8. Catalina Ponor (Rumänien) - 15.033

 

 

1. Alexandra Raisman (USA) - 15.325

2. Sandra Raluca Izbasa (Rumänien) - 15.066

3. Vanessa Ferrari (Italien) - 14.900

4. Kseniia Afanaseva (Ryssland) - 14.833

5. Lauren Mitchell (Australien) - 14.833

6. Jordyn Wieber (USA) - 14.666

7. Catalina Ponor (Rumänien) - 14.600

8. Aliya Mustafina (Ryssland) - 14.433

 

Den här veckan drar sommar-OS igång! Invigningen är på fredag, men fotbollen börjar redan idag. Det håller på fram till 12 augusti. Sommar-OS är världens största sportevent och hålls i år i London, England och 2016 kommer det hållas i Rio de Janeiro, Brasilien. Det är totalt 26 sporter som tävlar och inom dem sporterna är det 302 grenar (till exempel friidrott har många olika grenar). Väldigt många idrotter härstammar från just England!

 

Jag är inte helt insatt i vad för arbete det görs för att cheerleading ska bli en olympisk sport, men jag vet att det jobbas på det. Hur "nära" vi är vet jag inte heller, tyvärr inte allt för nära tror jag... Den olympiska kommittén måste godkänna cheerleading som en olympisk sport för att det ska komma med på OS. Om den skulle bli godkänd till ett OS betyder det inte att den automatiskt får vara med på alla OS efter det. Till exempel baseball och softball har tagits bort till årets OS, fast dem var med 2008. Golf och rugby är två sporter som nyligen blivit godkända och som kommer att få vara med på OS 2016!

 

För att en sport ska bli en olympisk sport måste den utövas i större delen av världen. Något som cheerleading är på god väg med, men fortfarande behöver ett större antal utövare i många länder. En olympisk sport måste också ha ett internationellt förbund, vilket cheerleading har (International Cheer Union), men många länder är fortfarande inte medlemmar och de som är medlemmar ställer inte alla upp med lag på VM. Cheerleading har inte heller samma regler i alla länder utan det varierar stort. Även åldersindelningar varierar från land till land. Att Sverige nu gör de avancerade klasserna till elite och premier ut efter ECU/ICU är väldigt bra!

 

Artistisk gymnastik

 

Rytmisk gymnastik

 

För er som är intresserade av att titta på gymnastiken (vilket jag är) ser ni tider här under. Detta är bara för artistisk gymnastik, skriver tider för rytmisk gymnastik senare.

 

Lördag 28 juli, 12:00-14:20 - AG herrar kval

Lördag 28 juli, 16:30-19:00 - AG herrar kval

Lördag 28 juli, 21:00-23:20 - AG herrar kval

 

Söndag 29 juli, 13:00-13:40 - AG damer kval

Söndag 29 juli, 15:45-18:55 - AG damer kval

Söndag 29 juli, 21:00-22:25 - AG damer kval

 

Lördag 28 juli, 20:00-21:00 - AG herrar kval (SVT24)

Lördag 28 juli, 19:30-20:00 - AG herrar kval (Kunskapskanalen)

 

Söndag 29 juli, 10:30-13:00 - AG damer kval (Kunskapskanalen)

 

Måndag 30 juli, 17:30-18:00 - AG herrar lagfinal (SVT1)

Måndag 30 juli, 18:00-18:15 - AG herrar lagfinal (SVT2)

Måndag 30 juli, 18:15-19:30 - AG herrar lagfinal (SVT1)

Måndag 30 juli, 19:30-20:00 - AG herrar lagfinal (SVT2)

Måndag 30 juli, 20:00-20:05 - AG herrar lagfinal (SVT1)

 

Tisdag 31 juli, 17:30-18:00 - AG damer lagfinal (SVT1)

Tisdag 31 juli, 18:00-18:15 - AG damer lagfinal (SVT2)

Tisdag 31 juli, 18:15-19:25 - AG damer lagfinal (SVT1)

 

Onsdag 1 augusti, 17:45-18:00 - AG herrar individuellt final (SVT1)

Onsdag 1 augusti, 18:00-18:15 - AG herrar individuellt final (SVT2)

Onsdag 1 augusti, 18:15-19:30 - AG herrar individuellt final (SVT1)

Onsdag 1 augusti, 19:30-20:00 - AG herrar individuellt final (SVT2)

 

Torsdag 2 augusti, 17:30-18:00 - AG damer individuellt final (SVT1)

Torsdag 2 augusti, 18:00-18:15 - AG damer individuellt final (SVT2)

Torsdag 2 augusti, 18:15-19:20 - AG damer individuellt final (SVT1)